Vrienden zijn voor ieder mens belangrijk, ze verrijken het leven. Maar niet iedereen vindt het even gemakkelijk om vrienden te maken of te behouden. Speciaal voor die mensen start het Rode Kruis de cursus Vrienden Maken. In zes bijeenkomsten wordt geoefend in het aangaan en onderhouden van vriendschap. De belangrijkste inzet: een open en actieve houding.
Uit onderzoek blijkt dat vriendschap en sociale steun veel bescherming kunnen bieden, bijvoorbeeld tegen depressieve klachten. Tegelijkertijd valt op dat steeds minder mensen nog vertrouwelijke contacten hebben. In een periode van zorgen is het dan lastig hulp te vragen. Maar ook in goede tijden is het belangrijk om ervaringen te kunnen delen.
De cursus Vrienden Maken richt zich op mensen vanaf 18 jaar, die - om welke reden dan ook - geen stevige vriendenkring (meer) hebben en daar zelf iets aan willen doen. Het is de bedoeling dat de deelnemers ervaringen uitwisselen, nadenken over hun wensen en grenzen en een realistische kijk op vriendschap ontwikkelen. Daarbij is er aandacht voor een groter zelfvertrouwen en positiever zelfbeeld. Ook wordt er intensief geoefend in communicatietechnieken en benaderingswijzen. Voorop staat dat de cursisten actiever en vaardiger worden in het maken én behouden van vrienden.
Eerst een kennismaking
De cursus Vrienden Maken is er in beginsel voor iedereen die meer
vriendschap in z'n leven zoekt. Niet direct onder de medecursisten, al
mag dat natuurlijk wel.
De cursus start in 2010 op meerdere locaties. Na aanmelding ontvangt de kandidaat-deelnemer een oproep voor een kennismakingsgesprek. Er wordt dan meteen gekeken of de cursus goed aansluit bij diens behoefte. De 8 à 12 deelnemers komen zes keer bijeen. Later is er nog een 'terugkomdag'.
De deelnamekosten bedragen € 25,-.
Bekijk voor meer informatie deze brochure. Voor inschrijving kunt u dit inschrijvingsformulier gebruiken. Er is een overzicht van de cursuslocaties/data. Er worden echter steeds locaties en data aan deze lijst toegevoegd, dus deze is aan verandering onderhevig.